EXAMEN FINAL DEL PROFESORADO DE YOGA/2022Micaela Belen CorreaGeand Master Rosely Fernandes.

  Wellness Yoga  (basado en el libro  Yoga Sutras de Maytreyananda ) Preguntas y Respuestas sobre el Wellness Yoga 1. ¿Qué es el Wellness, quién  y cuándo se creó? 2. ¿Qué es el Wellness Yoga, quién y cuándo se  creó? 3. ¿Cómo definen los sutras el  Wellness Yoga? 4. ¿Cómo definen el  Yoga los sutras de  Dharmachari Maitreyananda? 5. ¿Cuál es la diferencia entre Realidad y Verdad? 6. ¿Qué es La Ataraxia, el Samadhi? 7. Defina la mente según los sutras.  8. Defina Svasan Yoga. 9. ¿En cual libro de los 4 que componen los yoga sutras de Maitreyananda se menciona que  1. El Yoga no pertenece a ningún país. Es de toda la humanidad.  2. No nació en un solo país ni en una sola cultura. 10. ¿Cómo se dice Wellness Yoga en Sanscrito?  11. En el libro 3 ¿cómo se define el yoga? 12. Mencione los pasos del Wellness Yoga. 13. Existe una diferencia enorme entre el yoga clásico de Patanjali que es religioso hinduista y filosófico, con el W...

Namaskares... Creada por el Maestro Darmachari Maitreyananda, es una técnica que se utiliza al principio de una clase de yoga para liberar la energía atrapada en las corazas musculares mediante el movimiento de la columna vertebral (también llamado higiene de la columna vertebral). Si bien algunos llamados regulares (ej: el Suryanamaskar o saludo al sol) son más conocidos y a veces más popularmente practicados, los Namaskares irregulares que se presentan a continuación (con variantes de piernas, brazos, manos y cara) mueven el cuerpo en todas sus partes y resultan ser mucho más beneficiosos (tanto en el plano físico, como mental y espiritual) para el hombre de hoy en día.  NAMASKAR DEL GATO NAMASKAR DE LA MANGOSTA ASANGA NAMASKAR/NAMASKAR DE HOMBROS NAMASKAR DE LA LOMBRIS